Dave Cheong publica en su blog 15 consejos para poder despertar temprano (algo que necesito desesperadamente), y las razones de porqué es mejor ser productivo en la mañana a desvelarse intentándolo.
- Ten una buena razón para levantarte
- No solo te levantes temprano, se productivo
- Duerme lo suficiente, no sirve de nada trabajar cansado
- Ve a dormir antes, es casi algo obvio
- Consigue un buen colchón y almohada, te ayudará a dormir mejor
- Olvídate de “5 minutos más…”
- Una vez que te despiertes, no te quedes en la cama
- Usa despertador
- Crea rutinas
- Planteate objetivos por día, semana, etc.
- Atente a las consecuencias
- Ten compromisos temprano para crear responsabilidades
- Compañeros en las mismas circunstancias ayudan a motivarte
- Registra tus tiempos
- Evalúate
Cada punto está desarrollado en inglés en la página de Dave.
Gracias Sejo!
KLOK MI JENTE Y ESA CHICA COMO ESTAN
Buenos consejos mi amigo, mas esto parece un recodatorio de lo que se tiene que hacer para ganarte el pan del diario, pero me agrada la idea no tan obvia de hacer que valga cada dia como si se tratase del unico que hay para levantarse, en sintesis: buenos consejos
ps soe bn pinche webon y me emputa pararme tarde
me desespera help¡so ke
necesito tips o una vitaminas nanananaaaaa???????’
Hoy empiezo………te contare luego como me van con los 15 tips. Deseanos suerte!!!!!!jajajaja
Te felicito por los Tips muy interesante, yo tb tengo algunos problemas para poder despertarme temprano pero esta vez he cambiado y empiezo a trabajar desde muy temprano como dice el dicho AL QUE MADRUGA DIOS LE AYUDA y yo estoy feliz, salgo a correr muy temprano tb, otra cosa no vean mucha TV hasta tarde eso no es bueno. gracias
XD
Mi evaluacion fue cero, bien redondo